Prendre la parole en public et prendre sa place face au groupe
Prendre confiance;
Accueillir et comprendre ses émotions ;
Connaître les fondamentaux théoriques et techniques d’une prise de parole réussie ;
Maîtriser des techniques de gestion du stress : ancrage, endroit refuge, cohérence cardiaque, etc. ;
Expérimenter les effets d’une prise de parole « alignée ».
Publics concernés :
Cette formation s’adresse aux professionnelles et professionnels du secteur culturel qui ont parfois ou souvent la nécessité de prendre la parole en public.
Prérequis :
Il n’existe aucun prérequis à cette formation
Durée :
2 jours
– 14 heures
Fréquence :
15 personnes
Coût :
560.00
€
En partenariat avec :
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30 juin 2026
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08 déc. 2026
Prise de contact, formulation des enjeux et objectifs de chacun et chacune.
Découvrir les fondamentaux théoriques autour des 5 pivots :
Gestuelle / Voix / Respiration / Regard / Posture
Alternance avec des ateliers pratiques.
Accueillir ses émotions
Développer un ancrage
Visualiser un endroit refuge :
Les bienfaits de la cohérence cardiaque
Comprendre les neurones miroirs :
Le pouvoir de l’empathie
Les vertus de l’alignement
Ateliers théâtraux « prendre sa place face au groupe ».
Formateurs et formatrices :
Céline Rousseau (Co-gérante Mazette)
Modalités d’évaluation
Quizz, études de cas, mises en situation.
Etude de satisfaction et d’impact :
Bilan à chaud et à froid.
Enregistrement vidéo des présentations finales avec commentaires groupe + intervenantes et intervenants
Attestation, certificat :
Attestation d’assiduité.
Modalités pédagogiques et moyens techniques :
Mélange de méthode exposive (transmission théorique), de méthode participative et active (ateliers de mise en pratique)
Délais d’accès :
Selon liste d’attente, prévoir minimum un mois si demande de financement. Clôture des inscriptions 7 jours avant la date d’ouverture de la formation.
Public en situation de handicap :
Si vous êtes en situation de handicap et/ou que la formation nécessite des aménagements spécifiques, merci de la préciser dans le formulaire de pré-insription dans la case concernée et/ou de vous manifester auprès de notre réfèrent handicap par mail : formations@preprod.cnm.fr.
Informations complémentaires :
Cours enrichi sur plateforme ENT.
Date de dernière mise à jour de cette page :
12/12/2025
Financements :
Autres modes de financements :
Non éligible CPF
Ouvrage recommandé avec la formation